En hızlı kilo verdiren çay hangisi? Yeşil çay ve beyaz çay kilo kaybı için oldukça popülerdir. Bu tür çaylar düzenli tüketildiğinde yağ depolanmasını önleyerek metabolizmayı hızlandırır. Maydanoz, tarçın ve mate çayı vücut sıcaklığını artırarak yağ yakımını destekleyebilir. Zayıflama çayı ile zayıflayan var mı? Özellikle içeriğinde ne olduğu bilinmeyen bazı bitkisel zayıflama çayları ve takviyeleri, vücutta hızlı su ve kas kütlesi kaybına neden olarak tartıda sizi mutlu etse bile, gerçek anlamda kilo verdirmez. Zayıflamak için bitki çayları ne zaman içilmeli? Zayıflatıcı etkisinden dolayı bitki çaylarının genellikle günde üç ila altı kez içilmesi önerilir. Günde bir kez öneriliyorsa sabah aç karnına, günde…
Yorum Bırak