Kiren nasıl kullanılır? Cranberry meyveleri mideyi rahatlattığı için yemeklerden önce veya sonra bir bardak haşlanmış cranberry meyvesi içebilirsiniz. Cranberry meyveleri diyabet hastaları için de oldukça faydalıdır. Kızılcığı nasıl tüketmeliyiz? Taze: Cranberry’ler taze olarak yenebilir. Yıkadıktan sonra bir kasede veya atıştırmalık kasesinde yemek vitamin ve antioksidan alımını artırabilir. Meyve suyu: Cranberry’ler meyve suyu olarak hazırlanabilir veya lezzetli bir içecek yapmak için diğer taze sıkılmış meyve sularına eklenebilir. Kızılcık ile kiren aynı şey mi? Lingonberry; Kiren veya Ergen, Kiren olarak da bilinir, lingonberry familyasından bir ağaç türüdür. Kiren nasıl kaynatılır? Kızılcıkları güzelce yıkayıp tencereye koyuyoruz. Üzerine şeker ve su ekleyip kaynamaya bırakıyoruz.…
Yorum Bırak